ADHD sistem za smirenost, fokus i rutinu
PDF е-књига
ADHD sistem za smirenost, fokus i rutinu
Оригинална цена је била: 24,99 €.19,99 €Тренутна цена је: 19,99 €.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.8
PDF od 50 stranica sa vežbama koje pomažu da se smanje ispadi, poboljša koncentracija i olakšaju svakodnevne rutine.
Dizajnirano za decu koja:
💥 Lako budu preplavljena
🎯 Imaju problem sa fokusom
📚 Izbegavaju zadatke ili domaće obaveze
⏰ Opiru se svakodnevnim rutinama
🔔 Potrebni su im stalni podsetnici
Ako vam dani izgledaju kao borba za kontrolu, povišeni tonovi i emotivne eksplozije – niste sami. Ovaj sistem je napravljen da donese više mira i manje svakodnevnih konflikata.
Оригинална цена је била: 24,99 €.19,99 €Тренутна цена је: 19,99 €.
PDF е-књига
Дигитални производ
Šta se nalazi u sistemu
🧠 Razumevanje ADHD-a
- Objašnjenje šta je ADHD, prilagođeno deci
- Poznati model „ledenog brega“ ADHD-a
- Alati koji pomažu da razumeš svoja osećanja
💛 Upravljanje jakim emocijama
- Alati za sprečavanje ispada
- STOP strategija za teške trenutke
- Vežbe disanja i smirivanja
- Stranice za proveru emocija
🎯 Fokus i zadaci
- Planovi za fokus korak po korak
- Jednostavan sistem za rešavanje problema
- Alati za smanjenje odlaganja
- Krug kontrole: šta zapravo mogu da kontrolišem?
📅 Dnevne rutine i struktura
- Jutarnje, dnevne i večernje rutine
- Kartice za nagrade i odgovornosti
- Praćenje navika i emocija
- Dnevne check-liste
Zašto je ovaj sistem drugačiji?
Većina ADHD materijala objašnjava zašto se vaše dete muči. Ovaj sistem vam daje jasan plan šta da radite dalje.
- Alati korak po korak
- Vizuelne rutine koje dete može da prati
- Jednostavne strategije regulacije
- Strukturiran sistem koji možete koristiti svakodnevno
Manje ispada
Manje rasprava
Jača kontrola emocija
Više samostalnosti
Kako funkcioniše ADHD sistem za smirenost, fokus i rutine?
✅ INSTANT PRISTUP
Sve materijale dobijate putem emaila odmah nakon kupovine.
🖥️ DIGITALNI PROIZVOD
Aktivnosti možete štampati ili koristiti na tabletu. Dizajnirano za laku štampu u A4 ili A5 formatu.
♾️ NEOGRANIČENO KORIŠĆENJE
Materijale možete štampati neograničen broj puta.
Ovaj PDF je namenjen isključivo u edukativne i informativne svrhe. Ne predstavlja zamenu za profesionalni medicinski, psihološki ili terapijski savet, dijagnozu ili lečenje.
⭐⭐⭐⭐⭐ Konačno sam prestala da ponavljam iste stvari 20 puta dnevno. Same rutine su napravile ogromnu razliku u našim jutrima. Manje haosa, manje vikanja. Vredi svaki dinar.
⭐⭐⭐⭐⭐ Alati za ispade su zlato. Ove nedelje smo koristili STOP metod i prvi put je moja ćerka zaista zastala umesto da eksplodira. Plakala sam. Ovo zaista radi.
⭐⭐⭐⭐⭐ Kupovala sam mnogo ADHD materijala ranije, ali ovo je prvi koji deluje kao pravi sistem. Strukturiran, praktičan i lak za praćenje. Uopšte nije preopterećujuće.
⭐⭐⭐⭐⭐ Domaći zadaci su ranije bili svakodnevna borba. Listovi za fokus korak po korak su to potpuno promenili.
⭐⭐⭐⭐⭐ Stranice za proveru emocija pomogle su mom detetu da konačno stavi osećanja u reči. Za dve nedelje smo imali više smislenih razgovora nego u prethodnoj godini.
⭐⭐⭐⭐⭐ Ono što najviše volim je što ovo ne smiruje situaciju samo u trenutku — već gradi samostalnost.
⭐⭐⭐⭐⭐ Kao mama dvoje dece, trebalo mi je nešto jednostavno. Ovo je zaista upotrebljivo. Odštampaš, koristiš, gotovo. Bez komplikovane teorije. Samo praktični alati.
⭐⭐⭐⭐⭐ Večeri su ranije bile iscrpljujuće. Rasprave, otpor, odlaganje. Sada imamo strukturu.
⭐⭐⭐⭐⭐ Alati „šta mogu da kontrolišem“ bili su pravo otkriće za moje anksiozno dete. Pomogli su da se smanji toliko emotivnih padova.
⭐⭐⭐⭐⭐ Ovo mi je dalo samopouzdanje kao roditelju. Umesto da reagujem emotivno, sada imam plan. To je promenilo sve u našem domu.
Рецензије
Још нема коментара.