System ADHD wspierający spokój, koncentrację i rutynę dla dzieci i nastolatków
PDF – materiały cyfrowe
System ADHD wspierający spokój, koncentrację i rutynę dla dzieci i nastolatków
Pierwotna cena wynosiła: 24,99 €.19,99 €Aktualna cena wynosi: 19,99 €.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.8
50-stronicowy workbook do wydruku, który pomaga ograniczyć wybuchy emocji, poprawić koncentrację i uporządkować codzienne rutyny
Stworzony dla dzieci, które:
💥 łatwo się przytłaczają
🎯 mają trudności z koncentracją
📚 unikają zadań lub pracy domowej
⏰ buntują się przeciwko codziennym rutynom
🔔 potrzebują ciągłych przypomnień
Jeśli Twoje dni przypominają ciągłą walkę o władzę, podniesione głosy i wybuchy emocji – nie jesteś sam. Ten system powstał po to, aby wprowadzić więcej spokoju i mniej codziennych konfliktów.
Pierwotna cena wynosiła: 24,99 €.19,99 €Aktualna cena wynosi: 19,99 €.
e-book PDF
Produkt cyfrowy
Co znajdziesz w środku
🧠 Zrozumienie ADHD
- Proste wyjaśnienie ADHD w języku przyjaznym dla dziecka
- Znany model góry lodowej ADHD
- Narzędzia pomagające zrozumieć własne emocje
💛 Radzenie sobie z silnymi emocjami
- Narzędzia pomagające zapobiegać wybuchom emocji
- Strategia STOP na trudne momenty
- Ćwiczenia oddechowe i ugruntowania
- Strony do sprawdzania emocji
🎯 Koncentracja i wykonywanie zadań
- Plany koncentracji krok po kroku
- Prosty system rozwiązywania problemów
- Narzędzia pomagające ograniczyć odkładanie na później
- Krąg kontroli – co naprawdę mogę kontrolować
📅 Codzienne rutyny i struktura dnia
- Rutyny poranne, dzienne i wieczorne
- Karty nagród i obowiązków
- Trackery nawyków i emocji
- Codzienne checklisty
Dlaczego ten system jest inny
Większość materiałów o ADHD wyjaśnia dlaczego Twoje dziecko ma trudności. Ten system pokazuje co zrobić dalej – krok po kroku.
- konkretne narzędzia krok po kroku
- wizualne rutyny, które dziecko może łatwo śledzić
- proste strategie regulacji emocji
- uporządkowany system do codziennego stosowania
Mniej wybuchów emocji
Mniej kłótni
Lepsza kontrola emocji
Większa samodzielność
Jak działa system System ADHD wspierający spokój, koncentrację i rutynę dla dzieci i nastolatków?
✅ NATYCHMIASTOWY DOSTĘP
Materiały otrzymasz e-mailem natychmiast po zakupie.
🖥️ PRODUKT CYFROWY
Możesz wydrukować materiały lub korzystać z nich na tablecie. Zaprojektowane do łatwego drukowania w formacie A4 lub A5.
♾️ NIELIMITOWANE UŻYCIE
Możesz drukować materiały tyle razy, ile chcesz.
Ten plik PDF ma charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Nie stanowi on substytutu profesjonalnej porady medycznej, psychologicznej ani terapeutycznej, diagnozy ani leczenia.
⭐⭐⭐⭐⭐W końcu przestałam powtarzać wszystko 20 razy dziennie. Same rutyny zrobiły ogromną różnicę w naszych porankach. Mniej chaosu, mniej krzyków. Warto każdej złotówki.
⭐⭐⭐⭐⭐Narzędzia do radzenia sobie z wybuchami emocji są świetne. W tym tygodniu użyliśmy metody STOP i po raz pierwszy moja córka naprawdę się zatrzymała zamiast wybuchnąć. Płakałam ze wzruszenia. To naprawdę działa.
⭐⭐⭐⭐⭐Kupowałam już wiele materiałów o ADHD, ale to pierwszy zestaw, który naprawdę wygląda jak system. Jest uporządkowany, praktyczny i bardzo łatwy w użyciu.
⭐⭐⭐⭐⭐Praca domowa była kiedyś codzienną walką. Karty koncentracji krok po kroku całkowicie to zmieniły.
⭐⭐⭐⭐⭐Strony do sprawdzania emocji pomogły mojemu dziecku w końcu nazwać to, co czuje. W dwa tygodnie odbyliśmy więcej wartościowych rozmów niż przez cały poprzedni rok.
⭐⭐⭐⭐⭐Najbardziej podoba mi się to, że ten system nie tylko uspokaja sytuację w danej chwili – on buduje samodzielność.
⭐⭐⭐⭐⭐Jako mama dwójki dzieci potrzebowałam czegoś prostego. To naprawdę działa. Drukujesz, używasz i gotowe. Bez skomplikowanej teorii.
⭐⭐⭐⭐⭐Wieczory były kiedyś bardzo trudne. Kłótnie, opór, odkładanie wszystkiego na później. Teraz mamy strukturę.
⭐⭐⭐⭐⭐Narzędzie „co mogę kontrolować” było przełomem dla mojego lękowego dziecka. Pomogło zatrzymać wiele spiral zamartwiania się.
⭐⭐⭐⭐⭐Ten system dał mi pewność jako rodzicowi. Zamiast reagować emocjonalnie, mam plan działania. To zmieniło atmosferę w naszym domu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.